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-- 作者:yinfu88 -- 發布時間:2013/9/16 13:12:11 -- 幼兒情商教養 (一)心理學家Paul Eckman發現,人類的情緒可粗分為六種:喜悅、悲傷、憤怒、恐懼、厭惡、驚訝。 前四種為原始情緒,可謂與生俱來,在兩歲之前,寶寶就已經能夠很好地運用及辨識。到了六歲左右,孩子"看臉色"的準確度,就能達到75%.而察言觀色,是情商高手的重要能力。 (二)孩子常生氣嗎? 心理學家歸納出幼兒憤怒的幾大原因:一、需求得不到滿足; 二、恐懼、不安、或失落;三、孤獨;四、受關注太多, 產生壓力感?梢姡變旱膽嵟榫w, 可能只是一個“面具”,用來掩蓋別的情緒,聰明的父母不會輕易將其歸結為"脾氣不好、不聽話"。 (三)三步驟輕松教導孩子面對憤怒:一、首先接納并安撫孩子的情緒: “我知道你不開心了!倍、幫助孩子找到生氣的原因:“你在想些什么呢?”;三、教孩子“說”出憤怒,而非大發雷霆,例如:“我很生氣,因為……,我想要……”。孩子發脾氣時,也正是父母做情商教育的大好時機。 (四)怎樣幫助孩子釋放負面情緒? 一、耐心陪伴孩子和“情緒”呆一會,想哭就哭一會;二、陪他大聲唱歌,瞎編亂造也行,吼吧!三、帶他去體育鍛煉;四、布置一面“心情墻”,和孩子一起把自己的情緒寫或畫出來; 五、陪孩子說話,聽他傾訴心情,并給他情緒支持。 歡迎朋友們轉發,將愛與快樂傳播出去。 |