作為家長，提到孩子的素質教育你會想到什么？

　　以往提到素質教育，大家第一時間想到的可能大多是繪畫課、語言課、舞蹈課、音樂課等，殊不知，體育也是素質教育的重要組成部分。

　　今年，福建高考作文材料，將“體育教育”再一次推到國民的面前，對于材料給出了“具有啟示意義”的定位，讓考生結合下文，寫一篇文章，體現你的感悟與思考。

　　1917年4月，毛澤東在《新青年》發表《體育之研究》一文，其中論及“體育之效”時指出：人的身體會天天變化。目不明可以明，耳不聰可以聰。生而強者如果濫用其強，即使是至強者，最終也許會轉為至弱；而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強。因此，“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強，未可知也”。

　　這篇被譽為體育研究的開篇之作，是青年時期的毛澤東，以“二十八畫生”為筆名，在《新青年》上發表，毛澤東表示：作為新時代新青年，我們應該是強壯的而非軟弱的，新青年既要有文明的精神，又要有強健的體魄。

　　可見體育是一切教育的基礎和前提，對于任何年齡段的孩子而言，體育運動是孩子不可或缺的教育，保持適當的運動負荷、進行合理的體育鍛煉，才能夠幫助孩子健康、快樂地成長。

　　對此，星軌體育的創始人，前乒乓世錦賽冠軍譚瑞午先生，也發表了自己的看法：體育運動對于孩子的成長固然重要，但切不可盲目進行。不適合孩子年齡的體育運動不可取，為了應對**盲目“惡補”不可取，忽視孩子的喜歡一味強制訓練不可取，沒有訓練計劃練習一天是一天不可取。體育運動是需要循序漸進的，每個訓練階段都需要制定科學的訓練計劃，才能確保孩子的骨骼、肌肉、韌帶等自身組織，充分適應體育運動的強度與技能，避免對孩子造成不可逆的損傷。

　　星軌體育的課程體系是采用體適能運動、乒乓球運動雙螺旋多維成長課程體系，循序漸進地堅持可持續的進階式訓練，針對每個孩子不同的成長發育情況和可接受程度，調整訓練強度，逐步增加訓練量，提升訓練技巧以達到身體平衡的狀態，實現更加全面的發展。星軌乒乓專注于中國青少年體育教育，讓更多青少年能夠接觸到專業的體育、從而愛上體育，這就是星軌乒乓為中國青少年體育賦能的方式。

　　不同年齡的孩子可以學習的體育運動不同�，F在有很多家長在孩子年幼時，盲目地讓孩子學習一些專項的、技能要求較高的體育運動，這樣對于孩子的成長沒有任何益處，還容易讓孩子造成不可逆的運動損傷。不同成長階段的孩子可以進行的體育項目不同，家長朋友們要有針對性地進行體育教學，根據孩子的身體發育特點，在專業教練的指導下，掌握正確的訓練方法和運動技巧，科學地進行體育訓練，幫助孩子們練就良好、健康的體質。