樓主
消耗你能量的7個習慣，希望你一個也沒有，就像朋友圈里的她們一樣，只顧活得燦爛，在快樂和歲月靜好里活成自己喜歡的樣子。
01 太在意旁人的眼光
不喜歡一份工作，卻總是極力去適應，因為在父母和身邊人的眼里，它看上去顯得光鮮不丟面子，但最后你活得疲憊，越來越迷茫。
不喜歡討好他人的你，勉強著自己迎合，因為在別人眼里，會顯得你勤懇熱情，但最后你成為最容易被人利用的一個。
很多時候，總是因為別人的眼光做一些自己并不喜歡的事，短暫得到別人的滿意，最后自己的人生里卻都是一地雞毛，活成自己最討厭的樣子。
要明白，在意別人的眼光只會消耗你，并不能真的讓你變成一個被所有人喜歡的人。
02 戒不掉的手機癮
我在很長一段時間嘗試過放下手機，但又常常因為心態不好，因為一時貪圖快樂，選擇暫時享受。
卻不想越是埋頭看著手機，越是消耗時間和精力，該做的事，該解決的問題，該實現的夢想樣樣都被擱淺。
不要以為短暫沉浸在手機里就能解脫，戒不掉的手機癮，其實一直在損耗你的元氣。
心態不好的時候，壓力很大的時候，可以是可以出門走走，可以是動動手做做家務，可以是安靜下來好好讓大腦放空一會兒。這些才能真正讓你走出低谷。
03 不穩定的情緒
作為一個被家庭瑣事包圍的人，盡管我每天寫的都是與治愈相關的文字，我還是常常會因為被那些沒有窮盡的小事牽動情緒。
而每一次情緒不穩定的后果，最終還是要自己收場，放下本應該向前的腳步，停下來安頓自己許久不能平復的心情。
情緒不夠穩定，會讓你大部分時光都停留在與思想的抗爭里，無奈于現實的糟糕，卻盡力勸自己和這些一地雞毛和解。
04 容易玻璃心
生活中會被人忽略甚至是誤解，畢竟我還是很普通，更無法成為一個完美的人去適合不同人的口味。
但又不得不和這樣的人相處一陣子，他們橫眉豎眼表情不屑的樣子，有時候確實挺令人窒息和傷感的。
就像在寫在媒體的時候大部分人都會說你寫的還不錯，總會有幾個不認同的人留下一串不友好的文字，然后把你刪了。
但越是玻璃心，就越是會在陰郁里走不出來，消耗光你的能量，越來越被人瞧不起。
這個世界依然優勝劣汰，保持強大的內心，勇敢做自己認為對的事，不玻璃心，才能活成自己喜歡的樣子。
05 經常內耗
我以前喜歡在工作上內耗，常常在面對工作內容就覺得它難，在每次加班到深夜就覺得活得落魄。
我不喜歡傷透腦筋讓人經常掉頭發的設計技術工作，卻又極力強迫自己接受。我不喜歡被限制自由，但我還是常常把自己困在格子間里。
工作那么多年，我才發現我用很不喜歡的生存方式上內耗了太久，以至于讓我的生活步伐一直倒退，成為我最不想看到的樣子。
直到遇上自媒體寫作，我才發現人生是可以用自己喜歡的方式去生存的，并且會越來越好。
06 只說不做，無限拖延
自媒體寫作兩年，給我最大的感悟，不是如何寫好一篇文章，不是如何靠一篇文章掙多少錢。
給我啟發最大的，是如何在一件事上持續發力，把想到的和說過的用實實在在的行動及時反饋出來，然后就會有你想要的奇跡發現。
很多人說寫作很難，做自媒體很難，卻很少有人腳踏實地地把這件事堅持一陣子，只是在等待中無限拖延。
其實很多事都有同樣的道理，只要你肯動起來，把說的付諸實際，不拖延，慢慢就會有你想要的結果。
07 在迷茫里原地踏步
很多人都會有迷茫的時候，有些人永遠在迷茫中徘徊原地踏步，而有人能走出迷茫實現自己想要的人生。
劉同在《誰的青春不迷�！分袑懴铝怂浀呐橙鹾途狡�，原來每個人都會經歷一段不為人知的時光，讓我對人生的迷茫開始釋然。
普通人在面對迷茫的時候，更多人會選擇停止向前，甚至是退縮。
不一樣的是，劉同在那段迷茫的時光里走得很堅定，父母希望他學醫，他堅持了自己熱愛的文學；他為了能出版自己的小說稿費都不要即便沒有一個人留意到他。
他曾懷疑自己這輩子是不是適合寫作，直到《誰的青春不迷�！繁穑K于熬過了那段迷�？床坏角奥返臅r光。
01 太在意旁人的眼光
不喜歡一份工作，卻總是極力去適應，因為在父母和身邊人的眼里，它看上去顯得光鮮不丟面子，但最后你活得疲憊，越來越迷茫。
不喜歡討好他人的你，勉強著自己迎合，因為在別人眼里，會顯得你勤懇熱情，但最后你成為最容易被人利用的一個。
很多時候，總是因為別人的眼光做一些自己并不喜歡的事，短暫得到別人的滿意，最后自己的人生里卻都是一地雞毛，活成自己最討厭的樣子。
要明白，在意別人的眼光只會消耗你，并不能真的讓你變成一個被所有人喜歡的人。
02 戒不掉的手機癮
我在很長一段時間嘗試過放下手機，但又常常因為心態不好，因為一時貪圖快樂，選擇暫時享受。
卻不想越是埋頭看著手機，越是消耗時間和精力，該做的事，該解決的問題，該實現的夢想樣樣都被擱淺。
不要以為短暫沉浸在手機里就能解脫，戒不掉的手機癮，其實一直在損耗你的元氣。
心態不好的時候，壓力很大的時候，可以是可以出門走走，可以是動動手做做家務，可以是安靜下來好好讓大腦放空一會兒。這些才能真正讓你走出低谷。
03 不穩定的情緒
作為一個被家庭瑣事包圍的人，盡管我每天寫的都是與治愈相關的文字，我還是常常會因為被那些沒有窮盡的小事牽動情緒。
而每一次情緒不穩定的后果，最終還是要自己收場，放下本應該向前的腳步，停下來安頓自己許久不能平復的心情。
情緒不夠穩定，會讓你大部分時光都停留在與思想的抗爭里，無奈于現實的糟糕，卻盡力勸自己和這些一地雞毛和解。
04 容易玻璃心
生活中會被人忽略甚至是誤解，畢竟我還是很普通，更無法成為一個完美的人去適合不同人的口味。
但又不得不和這樣的人相處一陣子，他們橫眉豎眼表情不屑的樣子，有時候確實挺令人窒息和傷感的。
就像在寫在媒體的時候大部分人都會說你寫的還不錯，總會有幾個不認同的人留下一串不友好的文字，然后把你刪了。
但越是玻璃心，就越是會在陰郁里走不出來，消耗光你的能量，越來越被人瞧不起。
這個世界依然優勝劣汰，保持強大的內心，勇敢做自己認為對的事，不玻璃心，才能活成自己喜歡的樣子。
05 經常內耗
我以前喜歡在工作上內耗，常常在面對工作內容就覺得它難，在每次加班到深夜就覺得活得落魄。
我不喜歡傷透腦筋讓人經常掉頭發的設計技術工作，卻又極力強迫自己接受。我不喜歡被限制自由，但我還是常常把自己困在格子間里。
工作那么多年，我才發現我用很不喜歡的生存方式上內耗了太久，以至于讓我的生活步伐一直倒退，成為我最不想看到的樣子。
直到遇上自媒體寫作，我才發現人生是可以用自己喜歡的方式去生存的，并且會越來越好。
06 只說不做，無限拖延
自媒體寫作兩年，給我最大的感悟，不是如何寫好一篇文章，不是如何靠一篇文章掙多少錢。
給我啟發最大的，是如何在一件事上持續發力，把想到的和說過的用實實在在的行動及時反饋出來，然后就會有你想要的奇跡發現。
很多人說寫作很難，做自媒體很難，卻很少有人腳踏實地地把這件事堅持一陣子，只是在等待中無限拖延。
其實很多事都有同樣的道理，只要你肯動起來，把說的付諸實際，不拖延，慢慢就會有你想要的結果。
07 在迷茫里原地踏步
很多人都會有迷茫的時候，有些人永遠在迷茫中徘徊原地踏步，而有人能走出迷茫實現自己想要的人生。
劉同在《誰的青春不迷�！分袑懴铝怂浀呐橙鹾途狡�，原來每個人都會經歷一段不為人知的時光，讓我對人生的迷茫開始釋然。
普通人在面對迷茫的時候，更多人會選擇停止向前，甚至是退縮。
不一樣的是，劉同在那段迷茫的時光里走得很堅定，父母希望他學醫，他堅持了自己熱愛的文學；他為了能出版自己的小說稿費都不要即便沒有一個人留意到他。
他曾懷疑自己這輩子是不是適合寫作，直到《誰的青春不迷�！繁穑K于熬過了那段迷�？床坏角奥返臅r光。
