雖然我覺得我還算個性格開朗的人，可我也發現自己不開心的時候還真的挺多。說說我目前的狀況，我在一所大學當老師，準老公在高中當老師，我們工資不多，但基本也夠了。我來這個大學的時候學校分了一套80平的新房給我，所以我們也不用買房，好像這一切都挺讓人滿意的。但我總會覺得不開心。

我的課現在不多了，空閑的時間很多，而且內容講過幾遍，備課用的時間也不多，這就造成我每天在家里無聊，而在這個陌生的城市，我也沒什么朋友，準老公工作忙起來從早上7點到晚上10點都不在家，我一整天連個說話的人都沒有，就對著電腦，也不想吃飯，什么都不想做，書也看不進去，感覺心里憋屈的不行。而且我發現自己越來越不喜歡上課了，人整個都變懶了，心里總是覺得很煩躁，老是想辭職，回家那邊去找工作。和準老公談了幾次，他都不同意，覺得再換個地方壓力太大了。最近我的身體也開始不好了，得了幾次小病，我也知道這是長期不鍛煉的結果，可我就是不想動，尤其是一個人更不想動，準老公迷戀游戲很多時候也不陪我，我就這樣一天一天的，覺得生活怎么那么沒意思。

大家幫我想想我平時做點什么來調節一下自己的情緒呢？老對著電腦，我都覺得我開始自閉了，老盼著有人能跟我聊聊天，其實特羨慕那些工作忙忙碌碌的人，覺得那樣的生活才充實。
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